četrtek, 28 marca, 2024
8.3 C
Ljubljana

SPLETNA STRAN JE V IZDELAVI

Možganska kap: odločilne so minute

Evropski dan ozaveščanja o možganski kapi je vsako leto na drugi torek v maju, letos je bil to 11. maj.

Možganska kap je tretji najpogostejši vzrok smrti pri nas, zato je še kako pomembno ozaveščanje o preventivi in možnostih zdravljenja te bolezni.

Vsako leto namreč naštejemo več kot 4000 primerov možganske kapi, kar je več kot 10 na dan. Kljub temu da najpogosteje prizadene starejše, je kar približno 30 odstotkov takšnih, ki utrpijo možgansko kap v aktivnem delovnem obdobju.

Štirideset odstotkov bolnikov ima po možganski kapi zmerne, od 15 do 30 odstotkov pa hujše težave pri delovanju, več kot polovica jih potrebuje pomoč pri najosnovnejših dnevnih aktivnostih.
Da se to ne zgodi, lahko veliko storimo tudi sami, tako da se držimo pravil zdravega življenja.
Primarij Matija Cevc s kliničnega oddelka za žilne bolezni UKC Ljubljana in predsednik Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije pravi, da je najpomembnejša preventiva pred nastankom možganske kapi zdrav življenjski slog, ki naj se začne čim bolj zgodaj v življenju posameznika. Torej ne kajenju, znati se moramo sproščati in omiliti stres, vzdrževati ustrezno telesno težo, vsak dan se vsaj 30 minut gibati, jesti več sadja in zelenjave, omejiti vnos soli, maščob in sladkorja. Zelo pomembni so redni pregledi dejavnikov tveganja, na primer merjenje krvnega tlaka, krvnih maščob in krvnega sladkorja ter srčnega utripa.

Večina kapi se zgodi doma

Če pa do možganske kapi že pride, jo moramo res zelo hitro prepoznati, saj s tem naredimo največ, da ohranimo vse funkcije delujoče. Verjetnost, da se bomo znašli v bližini obolelega, je razmeroma velika, saj se večina možganskih kapi zgodi v domačem okolju. Zato se ne ustrašimo, ampak ukrepajmo. Uspešnost zdravljenja je odvisna predvsem od hitrosti prevoza bolnika v najbližji zdravstveni center.


Znaki
Najpreprosteje in najzanesljiveje prepoznamo znake kapi s pomočjo besede GROM:
G–govor (prizadet govor)
R–roka (delna ali popolna ohromelost ene roke)
O–obraz (povešen ustni kot – asimetrija obraza)
M– minuta (takoj pokliči 112)

Več ljudi bo znalo prepoznati znake možganske kapi in pravilno ukrepati, milejše bodo posledice za obolele. K temu lahko pripomorejo tudi delavnice o možganski kapi za dijake na slovenskih srednjih šolah. V društvu tako znova pozivajo šole, da se obrnejo na Društvo za zdravje srca in ožilja, ko bodo želele, da izvedejo delavnico tudi pri njih, za njihove dijake.

Pravočasno ukrepanje

Kot rečeno, je nujno pravočasno ukrepanje, če vidimo, da je nekdo utrpel možgansko kap, ali se je to zgodilo pri nas samih. Štefan Mally iz nujne medicinske pomoči zdravstvenega doma Adolfa Drolca iz Maribora je opozoril, da v Sloveniji vsak dan za možgansko kapjo zboli deset ljudi, a pravočasnih urgentnih prevozov z reševalnimi vozili izvedejo manj kot v polovici primerov.

»Za uspešno zdravljenje s čim manj posledicami je najpomembnejši čim krajši čas od nastanka znakov kapi do bolnišničnega zdravljenja s topljenjem ali odstranitvijo krvnih strdkov iz zamašenih žil v možganih. Tako imenovana veriga preživetja ima več členov, začne se s prepoznavo znakov možganske kapi, sledijo aktiviranje nujne medicinske pomoči, začetna terenska oskrba bolnika in urgentni transport ter bolnišnična obravnava in zdravljenje,« je dejal.

Prepogosto ugotavljajo, da ob blago izraženih znakih možganske kapi ljudje čakajo, da se bo stanje spontano izboljšalo, znake kapi pripisujejo drugim prehodnim zdravstvenim težavam ali pa odlašajo s takojšnjim obiskom zdravnika. Večja ozaveščenost o znakih možganske kapi in takojšen klic na številko 112 sta zato izrednega pomena za uspešno zdravljenje.

Mateja Verdinek poudarja, da je ob sumu na kap nujno čim prej poklicati nujno medicinsko pomoč, v času čakanja poiskati čim več informacij o zdravstvenem stanju, stare izvide, škatlice zdravil… Vse to lahko močno olajša nadaljnje ukrepanje in vodi do boljših izidov zdravljenja.

SORODNI ČLANKI

Spanje je zdravo

Vas muči nespečnost?

0
Ljudje, ki ne spijo dovolj, tvegajo čezmerno telesno težo. Več kot polovica ljudi ima težave s spanjem vsaj nekajkrat v tednu. Milijoni ljudi se ponoči obračajo v postelji, brezupno pogledujejo na uro in molijo, da...
gad

Kače tudi v mestih niso redke

0
Protistrupa v približno polovici primerov ne uporabijo. Zastrupljenec mora mirovati, ud imobiliziramo, strupa ne smemo izsesavati. Sprehajalka psa na ljubljanski Poti spominov in tovarištva je bila nemalo presenečena, ko je na jutranjem sprehodu na makadamski...
Kako pijemo kavo

Plusi in minusi skodelice kave

0
Ko jo pijete, jo pijte čimbolj zdravo: znanstveniki so odkrili nekatere skorajda čudežne lastnosti, toda kava prinaša tudi določeno tveganje. Najnovejša dognanja o koristnih učinkih kave in kofeina bodo razveselila predvsem strastne ljubitelje kave. To...

NAJBOLJ BRANI ČLANKI

Ukrepe opuščamo, za občasno zmedo so kriva tudi nejasna pravila

Novi koronavirus se lahko ponovno začne širiti, če ne bomo spoštovali smiselno uvedenih ukrepov.

Vinko Šimek: honorar si je delil z inflacijo

Na območju nekdanje Jugoslavije je njegova kaseta s šalami pred štirimi desetletji dosegla  osemkratno zlato naklado, osemkrat po 50.000 prodanih primerkov. Poleg mnogih turnej, predvsem z...

S covidom-19 v službo? Grozi vam huda kazen!

Dokler ne bo cepiva, se je pametno držati nekaterih osnovnih napotkov, sicer lahko v neroden položaj spravimo sebe in ljudi okoli nas. Včeraj je bilo...

ZADNJI ČLANKI

Nedeljsko kosilo: Tarator – balkanski gaspačo

Tudi v Bolgariji imajo svojo različico te znamenite juhe, ki je narejena iz svežih kumar, kopra, česna, orehov, jogurta, oljčnega olja in vode, in...

75 najlepših: Klic srca

Ansambel, ki deluje od leta 2000, sestavljata bratranca vokalist Blaž Švab in harmonikar Rok Švab ter brata kitarist Peter Oset in basist Franjo Oset....

(Nedeljski dnevnik) Modra rakovica požre, kar leze in gre

Ko pomemben politik, kot je predsednik beneške dežele (Veneto) Luka Zaia, skliče novinarsko konferenco in pozira z veliko modro rakovico v rokah, je najbrž...